一岁的小宝贝扁桃体发炎发烧，听起来像是个小费事，但实际上别忒紧张，这是免疫系统在拼命干活的表现。 你看那小屁孩，昨天半夜还睡得香喷喷，一觉醒来嗓子眼全是红疙瘩，还顶着 38.5 度的烧。家长看娃烧得了得，心里急眼，想着是不是扁桃体发炎了。扁桃体发炎可不是啥大病，就是个喉咙里的“小卫士”被惹毛了，挂了火。

这时候你第一反应肯定是想赶紧去医院挂水，要么赶紧吃那种能退烧的神仙药。但说实话，对于一岁大的宝宝，盲目用药风险忒大，身体还在长，乱吃药反而更费事。 最直观的感觉就是嗓子红，讲话的时候舌头和嘴唇都肿起来，像个小馒头。

这时候的发烧，实际上更像是身体在打仗，它在用高烧这种极端方式来逼它把病毒赶出去。宝宝这时候浑身难受，想吃东西但咽不下去，一喝就呛，老把奶烫得往下掉。

这时候千万别硬逼着宝宝喝水，光喝汤水也管不着，得先想办法把体温降下来，让身体认定舒服，恢复起来才快。 要是家里有温度计，量个体温，38.5 度以上就归于需求干预的范围。

这时候别想着靠药自然就退了，那忒慢了。能够用物理降温的方式，给孩子擦擦身，把汗擦干，要么用温水泡脚，把宝宝的体温调下去。别急着给退烧药，特别是 3 个月以下的宝宝，退烧药要特别谨慎，一岁别看能够，但最好还是先通过物理方式把温度降下来。 要是你实在忍不住想给药，别急着吃。退烧药主要有布洛芬和对乙酰氨基酚两种，选择哪一种得看宝宝的具体情况和体重。

比方说，布洛芬适合 6 个月以上，对乙酰氨基酚适合 3 个月以上，不过具体剂量一定要看说明书上的体重换算标准，别凭感觉喂，不然浓度高了伤肝肾。 说到症状观察，发烧的时候宝宝会浑身发冷，手脚冰凉，这实际上也是正常的，说明血管在收缩，是为了削减热量散失。

这时候不要认定手脚凉就冷敷，反而要给孩子穿薄点，别捂得热了又难受了。并且，要是高烧持续超过 3 天不退，要么伴有剧烈咳嗽、呼吸急促、耳朵疼之类的症状，那就要警惕是不是合并了中耳炎要么其他难题，这时候再去医院做个全面的检查。 另外，家长最好办犯的毛病就是认定发烧就是一般/平平的感冒，漠视观察。

比如孩子不爱进食、精神萎靡、睡眠变差，这些别看可能只是发烧害得的，但也可能是病情加重的信号。

这时候，医生会诊的时候可能会建议查血常规，看看白细胞和 C 反应蛋白是不是高了，这就好比给身体做个体检报告，才知道到底是不是发炎，要么有没有细菌感染，需求如何用药。 在等待看医生的与此同时，家里能够买点布洛芬要么对乙酰氨基酚按体重分次服用。

比如布洛芬每次 5 到 10 毫克，每 6-8 小时一次，用到的话最好用那种液体剂型要么颗粒，好办管住剂量。对乙酰氨基酚也一样，这个药主要对付的是病毒感染引起的发烧，要是细菌感染引起的发烧，效果可能稍差一些，但发热管住起来也挺快。记得一定要按说明书上的体重来计算剂量，一次不能超过最大单次剂量，两天内不要超量，不然肝肾负担就大了。 除了吃药，饮食上也得讲究点。

这时候宝宝胃口肯定不好，饿了就喂点流食，比如稀粥、烂面条，要么加点奶，千万别强迫他吃忒难消化的固体食物。

要是实在咽不下去，就喂点温开水，别让他干急眼。 还有个小细节，扁桃体发炎有时候还会伴随淋巴结肿大，摸起来会像个小面包，特别是下颌角附近。

这时候能够给宝宝做个血常规，看看有没有链球菌感染的可能，要是有，医生一般会开青霉素要么头孢这种抗生素。抗生素是针对细菌感染用的，要是是病毒性的，抗生素是吃不进去的，吃了还得发烧，故此血常规是个挺关键的检查手段。 实际上，临床上有不少家长问，孩子发烧三天了，到底要不要去医院？答案是：不一定非要挂大急诊，但要是家里没有退烧药，要么发高烧持续不退，最好还是去医院让医生看一下。有的医院有 24 小时的儿科门诊，医生几句话就能判断一下情况。 最终，给家长提个醒，不要为了赶工夫要么单纯认定烧退了就盲目停药。退烧药是治标不治本的，目标是让孩子舒服点，好休息，好恢复。等孩子烧退了，身体机能恢复了，食欲好了，这时候再寻思要不要持续用药，要么换药，这才是对的医疗流程。 总而言之，面对一岁宝宝发烧，家长乱了阵脚是最不值钱的。多观察，勤测量，别瞎吃药，等好了再安心。

只要护理得当，绝大多数发烧都能顺利度过，小样儿也能挺快恢复元气。别慌，慢慢来，科学护理，宝宝能活蹦乱跳地长大。