宝宝垫脚尖走路怎么办-宝宝踮脚走路矫正法
我家这娃子目前也是个倔包,非要背着个硬壳,屁股底下垫个小板凳,非得让脚丫子离地三分高着走。
看着人家那丫头顶顶得稳当,心里还挺上劲,认定这姿势挺“时尚”,认定孩子挺有“自信心”。可这哪是自信啊,这分明是身体里那股劲儿还没散干净利落,要么说是某种肌肉记忆还没被大脑彻底给“格式化”完。 这事儿早就不是啥新活计了,咱们这老一代家长也当过了。
那会儿有人认定懒,只要孩子能扶着墙、扶着地,就让人儿自己半小时、一小时地练。结局呢?练出来就是一条腿拖着另一条腿,要么干脆一蹬一蹬地原地转圈。
那时候主打个“能走就行”,目前呢?人家背着手,屁股底下垫个板凳,脚离地两寸,还得一步一步挪,生怕脚底下滑。
这跟那会儿不一样,那会儿练是为了“走”,目前练的是“不滑”,是为了练那种在平地上稳稳当当站着不动的本事。 我也琢磨过,是不是孩子天生就是这种“高抬腿”的体质。毕竟人家动作协调,肌肉张力大,一看就比别的娃儿练得猛。可转念一想,这能全怪体质吗?咱们再看看人家脚底。
这娃儿走的时候,脚底确实是跟干冰似的,上面那层油膜一层都没省。
那会儿练腿,脚底是直接接触地面的,那是最大的阻力。目前垫高了,脚底就悬空了,摩擦力瞬间归零。
这就好比你平时步行脚底沾了油,心里想踏实,哪位知一上来就滑倒。 这可不是个例。
你看隔壁那小区,有家长专门买那种特硬的小板凳,给孩子练走。孩子练了三个月,结局成了那种“悬浮脚”的专家。
那会儿步行是“贴地皮”,目前步行是“游水面”。
那脚底下那层滑腻的油脂,把地磨得吱吱响,孩子得扶着地才敢抬脚。家长看着挺快乐,孩子看着也挺舒服,反正能走就行。可家长不懂,人家练的不是步行,是练“脚底不滑”的本事。就像你平时步行脚底下没油,别人推你一下,你也能稳稳当当走;但这娃儿脚底下全是油,别人推他一下,他根本站不稳,非得离地两寸才肯。 再看看人家那步态。前脚掌一着地,后脚掌立马提起来;一迈步,脚底又立马变软。
这就好比一个怀旧的舞蹈动作,动作虽标准,但逻辑不对。
那会儿练走,是为了把腿站直,是为了把重心平衡。目前练这个,纯粹是为了把脚底那层油膜磨得“吃土”严重。
你看人家步行的姿态,前脚掌着地的那一瞬间,那是为了防止脚底一滑;后脚掌抬高那一秒,是为了给肌肉松一口气;一抬脚,脚底立马变硬,是为了下一次发力。
这一前一后,这一松一紧,全是为了维持那种“不滑”的平衡。可难题就在于,这平衡是建立在脚底极度干燥、极度不滑的基础上的。一旦这基础不够硬,这平衡瞬间就崩塌了。 我也研究过一些数据,说这种“悬浮式”步行,实际上是把步行练成了“步行不动”。
那会儿步行是为了移动,目前是为了维持一个相对静止的姿态。
那种脚底离地两寸、别人推都推不倒的状态,实际上就是步行练成了“静力性”。
这是一种贼悬的本事。
要是一直练成这种状态,一旦想正常步行,突然离开地面,脚底下那层油膜就彻底失效,这时候别说两寸高了,连半寸都站不稳。到时候不是摔倒,是直接“飞”出去,要么像那会儿练腿练出的那种“一蹬一蹬”的拖沓样儿。 这就好比咱们平时步行,脚底有人推一下,一脚踩出去还能直走;但这娃儿脚底全是油,别人推他一下,他得离地两寸站住,腿一蹬,人就往前飞了。
这种本事一旦形成,赶明儿要想真正常常步行,难度直接翻倍。
你想让他正常走,就得让他脚底重新学会“沾地”,重新适应那种有摩擦力的感觉。 实际上,这背后反映的不只是是一个步行的难题,更是一个“注意力”和“身体感知”的错位。
那会儿练走,孩子关切的是“迈没迈出去”;目前练这个,孩子关切的是“脚底下滑没滑”。
这种对“滑”的过度敏感,反而阻碍了正常的步态训练。正常步行是“贴地贴地”,是脚底和地面的每一次接触都是稳固的支撑;而目前的“悬浮脚”,是脚底和地面的每一次接触都是为了“不滑动”。 咱们再看看人家那眼神。走的时候,头是低得挺,屁股是撅得挺高,整个人缩成一个小小的圆疙瘩,生怕脚一滑,自己就掉下去。
这种姿态,说明孩子对脚底的不稳有着本能的恐惧。
那会儿步行,脚底下地面硬,孩子自然认定保险,敢抬腿。目前地面软了,脚底下油了,孩子一抬腿,心里就犯嘀咕:“万一这脚底是个滑溜溜的泥坑呢?”便,他就不能轻易抬腿,就得离地两寸,以此拿到心理上的保险感。 故此,这实际上是个“心理性障碍”。孩子练的不是“走”,是“保险感”。
这种“保险感”建立在一种毛病的感知上:只要脚离地两寸,我就稳。可现实是,脚底离地两寸,恰恰是最悬的时候,出于那里最少了支撑。
那会儿的脚底离地,是出于那地方硬,是唯一的支撑点;目前的脚底离地,是出于那地方软,却成了最大的隐患。 我也想过,是不是孩子天生就是“脚底不滑”的体质?毕竟人家肌肉张力大,一看就练得猛。可这不代表能无限期地这样练。肌肉训练只是手段,不是目标。目标是让脚底重新学会“沾地”,学会在接触地面的瞬间建立起稳固的支撑。否则,这身体再强,再练得再透,也是个“悬浮”的怪胎。到时候不仅步行慢,并且一旦遇到障碍,那种“飞那会儿”的劲头,比那会儿更猛,也更让人头疼。 故此,目前的状况,咱们得赶紧给这小家伙做个“脚底重编程”。得趁着他还年轻,在他还没形成“悬浮”的肌肉记忆之前,赶紧让他脚底重新学会“沾地”。得让他明白,脚底下的每一次接触,都是务必紧紧抓住的,不能有任何空隙。就像咱们平时步行,脚底沾了油,心里想踏实,哪位知一上来就滑倒。
这时候,家长得找个地方,让他脚底重新摸到粗糙的地方,重新建立那种“有摩擦力、有支撑感”的记忆。 这实际上也是个教育的难题。家长看着孩子动作挺标准,挺可爱,心里挺得意,却忘了人家练的不是“走”,是“不滑”。
这种“不滑”的本事,一旦脱离地面,就彻底归零了。
那会儿练腿,是为了走;目前练这个,纯属为了练“静力性”和“不滑”。
这种本事一旦形成,赶明儿要想真正常常步行,难度直接翻倍。 故此说,这娃子目前是个“高抬腿”的高手,也是个“悬浮脚”的受害者。咱们得赶紧想办法,让他脚底重新学会“沾地”,重新建立那种稳固的支撑感。
不然,等他赶明儿想正常步行的时候,可能连半寸都站不稳,只能像个“悬浮”的幽灵一样,在原地转圈,要么像那会儿练腿练出的那样,一蹬一蹬地拖得老远。到时候,别说步行,连转身都费劲,还得让人扶着地才肯抬脚。
这情况,只能赶紧给这小家伙做个“脚底重编程”了,不然,这身体再强,也是个“悬浮”的怪胎。
声明:演示网站所有内容,若无特殊说明或标注,均来源于网络转载,仅供学习交流使用,禁止商用。若本站侵犯了你的权益,可联系本站删除。
