黑头这东西，实际上挺让人劝退，但说句大实话，它可不是啥大费事，就是脸上一堆密密麻麻的小黑点，看着就겟。大量人当作这是皮肤生病了，非得去医院赶紧做深层清洁，结局一折腾脸都红了。

实际上没那么复杂，大量时候加个狠活儿，要么加点便宜货，都能搞定。 起初得搞清楚，你脸上那些小黑点确实是“真黑头”吗？别被那些擦黑头的广告骗了，那些全是化学试剂，随意往脸上抹，红血丝能立起来。 我们把话说开，黑头分好几种。最典型的就是那种长在毛孔口的黄色或黑色颗粒，摸起来硬硬的，那是充了油脂的死皮。

还有一种叫“白头粉刺”，摸起来软绵绵的，里面是块儿没化开的小东西。

还有深坑型黑头，就是毛孔里卡了个硬块，有时候你自己抠都抠不出来，得用针挑。 要是是那种硬邦邦的死皮，最好办的办法是用点针挑，要么用那种细针头刮一下。别用那种电动美容仪，那玩意儿温度忒高，好办把毛孔里的油脂烧成烟灰，反而让毛孔更堵。针挑的时候，得把那个硬块轻轻夹出来，然后刮掉表面那层脏脏的油皮，露出里面的白色白头。 要是你认定刮还是刮不尽，那可能是“白头粉刺”。

这时候千万别硬碰，那是未成熟的小痘痘，硬挤是绝对不中。

这时候得找那种含水杨酸的卸妆膏要么洗面奶，晚上拿来洗脸，第二天早上你会发现那些小疙瘩瘪下去了。 实际上啊，黑头形成的根本缘由就俩字：油忒大。我们皮肤分泌的油脂多，堵在毛孔里，它就变成死皮，长出来后就是黑头。

故此治黑头，说白了就是控油。 那如何控油呢？最好办粗暴的办法就是第二天用海蓝之谜的清洁面膜。

这玩意儿在亚洲人里算是神药，味道是中药味儿的，但效果绝了。你涂在脸上，过个十分钟，等它干了，再用粉刺针刮下来。你会发现，那些黑灰灰的一层全没了，毛孔里干干净利落净。别看刮的时候会有点痛，但确实贼干净利落。 除了刮，还能够试试刷酸。酸是皮肤里的“磨刀石”。

要是你脸上没长红痘，只是黑头多，就能够用 20% 浓度左右的酸，比如玻色因要么杏仁酸。

这在药店都能买到，价格还便宜。别怕，浓度低一点没事。每天两次，坚持半个月，你会发现黑头确实少了大量。 还有一种自然的方式，就是深部清洁面膜。买那种含油挺大的面膜，比如贝德玛的某些系列，要么国内的深部清洁面膜。你晚上厚厚涂一层，第二天早上洗掉。

这玩意儿能深入毛孔壁，把里面的油脂和脏东西都冲掉。 不过啊，光靠清洁面膜，要是搭配不科学，效果确实会打折。

比如你在脸上涂了挺大的卸妆油，洗完脸直接上清洁面膜，那效果前功尽弃。卸妆一定要彻底，把所有油脂都洗干净利落，不然清洁面膜干活的时候，那些洗不掉的油还在里面，等于白干。 说到卸妆，实际上大量人都在找“卸妆水”要么“卸妆油”的差别。卸妆油别看能擦干净利落，但有时候好办搓泥，并且要是油忒多，洗完后皮肤还会油。卸妆水别看清爽，但对于那种顽固的黑头，有时候光是水冲，效果不够。

故此，要是你确实黑头多，建议还是用卸妆油，把脏东西扒拉一遍，再后续保湿。 再说说日常护理。大量人当作洗脸就够了，实际上洗脸频率高了伤皮肤，洗少了又管不住油脂。每天早晚各一次充足了，晚上再多，脸就洗黑了。洗脸的时候，不要用力过度，用温水，动作轻柔。 然后就是防晒。大量黑头是出于紫外线刺激毛孔扩张，油脂分泌加重。

不管刮了黑头还是用了面膜，要是你没涂防晒，那这个黑头就是会回来的，并且可能会更严重。防晒是每天必做的功课，哪怕阴天也要涂。 还有，手机屏幕也是个黑头制造机。手机屏幕比脸还脏，对着屏幕看久了，毛孔里的油脂又被屏幕油蹭出来。

故此，手机先擦干净利落再拿脸，要么买个遮瑕笔，画个圈盖住。 最终，心态要稳。黑头就像脸上的糖纸，撕下来就会露出里面的糖。你越是用力撕，外面的糖纸越松，里面就露出一堆碎糖，越难弄干净利落。

故此，慢慢来，坚持几天，你会发现黑头确实变少了。 实际上啊，要是连黑头都搞不定，那可能是皮肤屏障受损了。

这时候就得去医院看看，要么是找个靠谱的皮肤科医生，开点医用敷料。别自己瞎折腾，好办烂脸。 总而言之，对付黑头，核心就是：别信假广告，少用化学溶剂，多用清洁面膜和酸类，配合足量且彻底的卸妆。

只要做到这些，黑头自然就能被你清理干净利落，剩下的就是让脸上的油分平衡了，自然就不长了。