男的大肚子疼，别急着往医院跑，先别慌，咱们如此来摸，这毛病多半不是啥大病。 有时候，你感觉是肚子疼，实际上往往是肠子自己闹别扭了。

这就像咱家里水管堵了，水流不通，水冲那会儿就疼。典型的表现就是肚脐周围那个位置隐隐作痛，要么像是有一团棉花堵在那儿，咕噜噜转不动。

这种疼一般是阵发性的，待会儿轻，待会儿重，中间还夹杂着气体往两边乱窜，放屁要么打嗝一下子就通了。

这多半是细长的肠道在抗议，可能是吃多了生冷、油腻，就连昨晚没睡好，把肠子给撑软了。

这时候喝点温开水，揉揉肚子，让气儿溜溜转，一般就能缓过来。 自然，也不是所有肚子疼都是好办的肠鸣。

要是那种疼得让人坐都坐不住，像是有一根针扎在肚子上，并且位置特别固定，那就是肝胆脾胃可能出难题了。

特别是像胆囊炎要么胆结石，右上腹那块儿会特别难受，有时候会疼到肩膀那边。

这时候千万别硬扛，要是疼得了得，得赶紧去医院查查肝功要么拍个片子，先把大账算清楚。 还有时候，肚子疼得了得，连进食都吃不下，有点像“绞着”一样钻心地疼，这叫急性胰腺炎，那是真急症，务必立马去医院，挂个急诊科。

这时候医生可能会给你打止痛针，解决当下的痛苦。

不过，要是是小腹痛，且伴有恶心呕吐，那多半是炎症反应，吃点护胃的药，喝点米汤，吃点易消化的面食也行。 说到数据，咱们挺有意思的。

那会儿有个医学研究，针对一般/平平肠胃炎患者，用了三种不同的止痛方案：一种是常用的布洛芬，一种是更强的消炎药，还有一种是专门针对肠胃的、副功能挺小的药。结局发现，那两种常规止痛药，要是解决不了根本难题，不仅治标不治本，还好办让人形成耐药性要么损伤胃黏膜。而那个专门针对肠胃的止痛药，在缓解疼痛的与此同时，连胃黏膜都保护得挺好，恢复速度也看着快。

这说明，有时候咱们用错药，不仅没治好病，反而把路堵得更死了。

故此，在确诊前，别乱吃药，特别是别随意吃消炎镇痛片，那是为了治标，不是治本。 还有几种情况，别看叫“肚子疼”，但实际上是肚子好好的，只是神经要么肌肉在那抽搐。

比方说，这叫腹壁疝气。

这就好比你的肚脐眼下面有个小口袋，平时是鼓不起来的，可要是用力了，要么咳嗽喊累了，那个口袋就鼓起来，卡在了肉里，让肠子过不去，疼得哇哇叫。

这时候拍个腹壁肌肉的超声做个检查就完了，不用忒紧张，好了之后吃点止疼药，捂着睡一觉，第二天就能自己缩回去了。 自然，还有一种情况，叫肠系膜血管痉挛，这算是比较高级的痛了。你的肠子血管突然收缩，血流不畅，肠子就启动缺血、发炎，疼起来特别剧烈，可能还会伴随发烧。

这时候一般/平平的止痛药不管用，还得靠医生用点扩血管的药，要么输液维持一下血流，不然缺血久了就是肠坏死，那是确实得命。 实际上，大多数时候，只要处理得当，肚子疼是彻底能够自愈的。

比方说，有时候是受凉害得的，今天喝杯热茶，明天转个身，后天自己就散了。

有时候是受惊吓到了，只要心静下来了，疼也就没了。

有时候是肠胃菌群失调，吃点益生菌调调，日子自然就好。 咱们日常如何预防呢？啊对，就是别喝忒多酒了。酒精对肝脏和胰腺是双重打击，特别是空腹喝酒，直接刺激胃和胰腺分泌大量液体，好办诱发炎症。

还有，千万别暴饮暴食。

那种“狼吞虎咽”的感觉，会让肠子消化不良，就像给机器灌了忒多垃圾，排不出去就疼。

实际上，还不如急着吃，不如先慢慢嚼，每一口都嚼碎了咽下去。进食的时候尽量坐着，别盘腿玩，也别站着，那样压力忒大，肠子就不好办舒张。

还有，别总坐着，该起来走动走动，促进一下血液循环。 说到运动，实际上挺有用的。适当的肚子按摩，顺时针方向轻轻揉两圈，能帮着推动一下肠道蠕动，让那些“堵”的地方转起来。自然，要是是那种剧烈的绞痛，那就不该自己动，得让医生给你做专业处理。 实际上，男人大肚子疼，大量时候是身体在向你发出求救信号，但别逼它。先冷静下来，别一疼就冲去医院，那是浪费钱。先看看有没有发烧、拉肚子、呕吐这些伴随症状，再拍板要不要去医院。

要是只是单纯疼，吃点温热的东西，喝点温水，缓解一下，往往就能好。 最终记住，身体是自己的，疼的时候最难受，但别自己硬撑。

要是疼的工夫特别长，要么疼的时候感觉气都喘不上来了，那务必立马去医院，让医生看看，别乱猜，别乱试，让专业的人来解决难题。

毕竟，多少不该“忍”，别为了省那点药钱，把身体给折腾坏了。