两个月的小宝宝，喉咙里总有痰，这事儿在儿科门诊里忒常见了。

这玩意儿听着吓人，实际上大量时候根本不是病，而是换季要么天气突然变干，宝宝呼吸道忒干了，把鼻涕倒吸到鼻子里来了，结局流进了嗓子眼，把痰给“挂”出来。 这时候家长最好办犯的毛病，就是急着把宝宝往医院跑。

实际上，先别急着动手术，先别急着喂浓药。两个月的宝宝，身体特别娇嫩，呼吸道又窄，痰液多出来，最好办引起窒息，故此第一要务是把“堵”的难题解掉，而不是把“湿”的难题彻底搞干净利落。 咱们先看看这个常见的症状，在门诊遇见不少。有的宝宝刚吃完奶，立马启动咳咳，眼泪汪汪，老扯身体一侧，这是典型的“喉鸣”表现，说明气管里的气流过不去，痰堵住了，把喉咙困住了。

这时候最稳妥的办法，不是猛灌药，而是“拍背法”。家长自己在家就有个神器，那就是厚实的浴巾要么十几层的一次性衣服。宝宝侧着身子蹲着，家长一只手托住宝宝的肩膀，另一只手从脖子后面启动，轻轻地往上拍，动作要慢，像是在拍皮肤一样，力度想象一下剥橘子，把痰液震出来，然后换另一只手再拍后背下面。

一般来说，这个动作做两三次，要么拍到宝宝发白、把痰都拍出来为止。

这个法子好办粗暴，但效果立竿见影，比吃药管用多了。 要是宝宝只是喉咙里有痰，憋得喘不过气，但精神头还算好，哭的时候声音还算清亮，这时候能够寻思用吸入性药，但千万别自己瞎配。去正规药房要么医院，找医生开那种雾化用的药物，比如乙酰半胱氨酸要么复方甲氧那明胺，这些药能软化痰液，让痰变稀，好拍出来。自然，这得听医生的，自己乱买雾化器又 risk 挺大。 特别要注意，两个月宝宝要是痰多到影响睡眠，要么吃奶时时常呛到，就连出现呼吸急促、鼻翼扇动、嘴唇发紫，那就算不上单纯的“痰”，而是“喘”了，那肯定得赶紧去医院，排除肺炎要么胃食管反流的影响。

这时候家长可能会焦虑，认定孩子肯定哪儿不舒服，实际上大量时候只是单纯的鼻涕倒流。就像我家一个亲戚家的小侄子，刚出生不久，家里装修时装修队没带静电钳子，切断了塑料管，结局成品里全是塑料粉末，宝宝一出门就必咳，咳到一个晚上都不敢就寝，医生说是痰多，后来把塑料粉末给吸出来就好了。

这说明有时候“异物”也是害得“痰”形成的缘由之一，千万别漠视。 还要特别强调一下喂养的难题。两个月宝宝吃得少、呛得重，要么配方奶冲得忒淡忒稀，都会让痰液沉淀在胃里，然后反上来恶心咳出来。

这时候的痰可能更多是胃里难受的表现。调整一下喂养，喂奶时竖着抱，拍嗝要彻底，喂完再平躺待会儿，尽量别让奶顺口了，胃胀气了，痰自然就少了。 还有一个好办被忽略的细节，就是“物理排痰”要趁早。大量爸妈认定孩子小，一喂就睡，那正是好机会。孩子睡着之后，呼吸道防御力变弱，这时候略微动一动，把痰抖出来往往比药管用。能够拿个宠物夹子，轻轻夹在宝宝背的乳头位置，略微用力一点，把痰震出来。

这个方式大量妈妈试过，反馈都挺好。

另外，保持室内湿度也是关键。

要是家里是空调房，干得了得，能够用加湿器，要么湿毛巾挂起来，把空气湿度调整到 50%-60% 左右。空气忒干，气管壁就像干裂的土地，痰好办堵。 自然，要是家里实在没有办法拍痰，要么拍不出来，那就只能看医生。

这时候医生会判断是生理性还是有病理性。

要是是生理性的，比如感冒引起的鼻涕倒流，过几天就会好。

要是是病理性，比如支气管炎要么肺炎，那就要打针吃药了。

这两个月宝宝体质弱，病情变化快，故此“观察”二字挺关键，但不是“不管”。 最终，我想跟各位宝妈爸说句话。宝宝喉咙有痰，大量时候是成长的烦恼，是生理性的变化。别被网络上的恐慌营销骗了，也不要出于自己没拍出来就认定自己没救了。

只要孩子精神好，吃奶能吃饱，就寝能安稳，就是身体在扛着重担。

要是扣奶了，能哭闹，能吐奶，能精神，慢慢来，拍一拍，润一润，过几天自然就消了。咱们多点耐心，多点科学，比啥都强。